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银鳕鱼焖饭的做法步骤

1.辅食食材。

2.柠檬片腌制银鳕鱼15min，去腥。

3.银鳕鱼去皮，切成小丁。

4.胡萝卜去皮切小丁，香菇切小丁。

5.彩椒切成小丁。

6.锅内刷油，开中火。

7.倒入银鳕鱼翻炒均匀至熟透。

8.倒入香菇丁、胡萝卜丁、彩椒丁翻炒。

9.倒入米饭翻炒均匀。

10.倒入适量清水，焖煮至米饭软烂。

11.银鳕鱼焖饭完成。

小窍门&温馨提示

适合11个月以上的宝宝吃。